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山口市で腰痛でお悩みの方、

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腰の痛み(ぎっくり腰・坐骨神経痛)

 腰は身体の要と言われていますが、腰痛は多くの場合、肉体労働、長時間の同じ姿勢による腰への負担から引き起こされます。

 主な原因としては「筋力低下」「骨盤(筋骨格)の歪み」「血行不良」などがあります。
またバランスが悪くなることで、脊柱(背骨)から出ている神経や血管を圧迫し、腰だけではなく足の方に痛みやしびれなどの症状が出てくることも考えられます。


 現代人はデスクワークなどで長く座っているので、猫背や反り腰になりやすくなります。このような姿勢は背部の筋肉に負担が掛かりやすく腹筋の筋力が低下し、正しい姿勢が保てなくなることで腰の痛みが強くなってしまいます。

 当院では筋肉の緊張の緩和や調節後、体操や正しい姿勢を教えて早期快癒に導いていきます。

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